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ノクターン20番 遺作(ショパン)
飛翔(シューマン)
モシュコフスキー20の小練習曲7、8番

2015年
雨だれ(ショパン)
ノクターン1番(ショパン)
モシュコフスキー20の小練習曲1〜6番

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日英行ったり来たり生活になりました。ピアノは約30年以上ぶりに再開しました。(ショパン国際ピアノコンクールで優勝した当時の)スタニスラフ・ブーニンのショパンの演奏が今でも好きです。ショパンの曲を中心に、ピアノ三昧生活を目指します〜ピアノのこと、食、バレエは「中高年の」大人初心者バレエクラスに参加することにしました。最近は、海外でバレエを観ることを最大の趣味としています。ヴァイオリンは細々と。早稲田桜子さんの演奏が好きです。
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ballet lesson 99 されど体重
   | バレエレッスンとか・・・ | 10:16 | comments(0) |バレエ|ピアノ|ヴァイオリン|   |


久しぶりのレッスンで体重かった〜。
先生もそれを見越して、
バーレッスン重視でした。

ポワントレッスンもたぶん五分くらい?笑
センターでは、私の体操のような動きに、
先生、もっと踊りらしくと、、、苦笑でした。

シソンヌとかそういう動きが入ると、
ほんと、余裕がなくなり、
バレエであることなんてすっかり忘れて、
ほんと、体操というか、、
なんというか、どうでもいい動きに
なってしまっているんだろうなぁ、、。

昨日は特に重心も低いし、
脚も上がってない、、
前はもっと上がってたよと、、。
まぁ、レッスン、結構あいたし、仕方ない。
今週末、来週とあるから、
調子を取り戻せたらなぁ。

でも、体が重いのは、
運動不足だけでなく、
実際に体重も増えてることもあると思う。
体重が51キロから
半年で54キロまで増えてしまった。

生まれたての赤ちゃんが3キロですから、
赤ちゃん背負って踊るかそうでないかって
雲泥の差だし、
せめて、3キロやせたら、
引き上げという点でも、
かなり踊りやすいだろうなぁって
それは疑いもない事実でしょうが、

3キロ太ったってことは、
元の体重から3キロ痩せるまでいくとすると、
結局合計6キロ頑張らなくてはいけないことに、。汗

3キロのうちのすべてが脂肪というわけではなく、
筋肉も含めての重さということではあるけれど、
バレエをしないなら、それはそれでいいと思うのだけれど、
引き上げて踊るということでは、
筋肉があろうとなかろうと、
その重さが足にかかるということは
事実だしなあ。

しかし、不思議なことに
バレエクラスの数人に痩せた?
顔が小さくなったと、、と言われました。
体重は増えても、引き締まったのかな。
不思議なこともあるもんだ。

引き締まりということでは、
昨日帰りにクラスの人とご飯を食べに行って、
体重話しでは、その方は60キロあるとのこと。
脚なんてアスリートの脚で、引き締まっていて
かっこいいんですが、それだけあるんだって、、。
見た目と数字は比例しないですね。
数字は数字ですし、見た目の方が大事だと思いますが、
やっぱり脚、足の負担を考えると、
せめて元の体重に戻りたいです〜
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   | - | 10:16 | - |バレエ|ピアノ|ヴァイオリン|   |
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